Tu es au bon endroit SI…
Tu veux surmonter des situations difficiles.
Tu souhaites reprendre du pouvoir sur ta vie.
Tu aimerais t’offrir un espace bienveillant pour cheminer.
Tu veux régler des patterns qui reviennent sans cesse.
Tu désires te mettre en action vers le changement.
Tu désires te mettre en action vers le changement.
Tu veux régler des patterns qui reviennent sans cesse.
Tu aimerais t’offrir un espace bienveillant pour cheminer.
Tu souhaites reprendre du pouvoir sur ta vie.
Tu veux surmonter des situations difficiles.
Tu es au bon endroit SI…
Valéry Houle
UN PARCOURS VERS LA RÉSILIENCE
J’ai grandi dans un environnement qui m’a rapidement poussé à m’intéresser à la santé mentale et au développement personnel. Ces expériences m’ont permis de développer une forte résilience et une fascination pour l’être humain, ses émotions et ses comportements. Mon parcours a nourri mon envie d’aider les autres à mieux se comprendre et à retrouver un équilibre dans leur vie. Aujourd’hui, je me consacre à accompagner celles et ceux qui veulent avancer et se reconstruire avec bienveillance et compréhension.
ÉTUDES ET SUITE LOGIQUE
Poussée par son vécu, Valery a choisi de suivre un baccalauréat en sciences sociales, transformant ses expériences en une démarche de compréhension et d’épanouissement personnel. Ce parcours académique, qu’elle considère comme l’un de ses plus grands accomplissements, lui a permis de mieux saisir les facettes sociales et psychologiques des individus, tout en solidifiant sa propre résilience.
SANTÉ MENTALE ET SOUTIEN
À la fin de ses études, Valery a complété un stage en réadaptation en toxicomanie, marquant le début d’un parcours diversifié dans le domaine de la santé mentale. Elle a travaillé comme intervenante en psychiatrie, à la DPJ et au sein d'une équipe mobile de crise psychosociale, acquérant ainsi une expérience vaste et approfondie. Se décrivant comme une "généraliste" de la santé mentale, Valery a trouvé dans son parcours personnel et professionnel une véritable vocation: contribuer à un monde meilleur en améliorant le bien-être mental de chacun.
Valéry Houle
UN PARCOURS VERS LA RÉSILIENCE
J’ai grandi dans un environnement qui m’a rapidement poussé à m’intéresser à la santé mentale et au développement personnel. Ces expériences m’ont permis de développer une forte résilience et une fascination pour l’être humain, ses émotions et ses comportements. Mon parcours a nourri mon envie d’aider les autres à mieux se comprendre et à retrouver un équilibre dans leur vie. Aujourd’hui, je me consacre à accompagner celles et ceux qui veulent avancer et se reconstruire avec bienveillance et compréhension.
ÉTUDES ET SUITE LOGIQUE
Poussée par son vécu, Valery a choisi de suivre un baccalauréat en sciences sociales, transformant ses expériences en une démarche de compréhension et d’épanouissement personnel. Ce parcours académique, qu’elle considère comme l’un de ses plus grands accomplissements, lui a permis de mieux saisir les facettes sociales et psychologiques des individus, tout en solidifiant sa propre résilience.
SANTÉ MENTALE ET SOUTIEN
À la fin de ses études, Valery a complété un stage en réadaptation en toxicomanie, marquant le début d’un parcours diversifié dans le domaine de la santé mentale. Elle a travaillé comme intervenante en psychiatrie, à la DPJ et au sein d'une équipe mobile de crise psychosociale, acquérant ainsi une expérience vaste et approfondie. Se décrivant comme une "généraliste" de la santé mentale, Valery a trouvé dans son parcours personnel et professionnel une véritable vocation: contribuer à un monde meilleur en améliorant le bien-être mental de chacun.
Authenticité
Engagement
Bienveillance
Je n’ai pas choisi l’intervention psychosociale par hasard.
«Très tôt, la vie m’a confrontée à des réalités qui m’ont poussée à m’intéresser à la santé mentale, aux émotions et aux relations humaines.
Avec le temps, j’ai compris que mes expériences et ma sensibilité pouvaient devenir des forces. Après des études en sciences sociales, j’ai travaillé en psychiatrie, en toxicomanie, en protection de la jeunesse et en situation de crise — des milieux humains, bruts et vrais.
Chaque personne rencontrée m’a appris quelque chose. Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent avancer, se libérer, mieux se comprendre. Pas besoin d’avoir tout réglé pour venir me voir — tu viens comme tu es. Je t’offre un espace sécuritaire, respectueux, teinté de douceur et de structure, où tu peux faire de la place à ce qui compte vraiment : tes émotions, tes besoins, ta voix ».
Mes services
Je t’accompagne pour t’aider à mieux te comprendre, connaître ta dynamique et faire les ajustements nécessaires afin de retrouver et maintenir ton équilibre.
Rencontre d'intervention
en relation d'aide
Appel découverte gratuiT
Je t'invite à me découvrir en réservant d'abord ton appel GRATUIT. Cela te permettra d'établir un premier contact et de voir si le courant passe!
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Un espace doux, sans jugement – pour parler librement, même de ce que tu n’as jamais osé nommer.
-
Une écoute vraie – présente, bienveillante, sans pression.
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Des outils concrets – pour mieux gérer ton stress, tes émotions, poser tes limites, ou sortir de vieux patterns.
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Du soutien – pour avancer à ton rythme, selon ce que tu vis ou traverses.
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Tu te sens moins seule.
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Tu apprends à mieux te connaître, à respecter tes besoins.
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Tu fais des choix qui te ressemblent.
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Et surtout, tu t’accordes enfin la place que tu mérites.
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Témoignages
«J’étais hésitante à consulter, mais Valéry a su créer un espace où je me suis senti à l’aise dès le départ. Elle m’a
aidé à mettre des mots sur ce que je vivais et à mieux gérer mes défis. Valéry m’a guidé avec patience et respect
tout au long de mon cheminement. Je repars avec une meilleure compréhension de moi-même et des outils pour l’avenir. »
LAURENCE
«Valéry m’a vraiment aidé à traverser une période difficile de ma vie. Elle a cette capacité unique de poser les bonnes questions et de créer un espace sécurisant où je me suis senti compris. Ses conseils pratiques m’ont permis de retrouver un équilibre, et je lui en suis profondément reconnaissante. Elle a su m’amener à mieux comprendre mes besoins et à prendre des décisions alignées avec mes valeurs.»
AUDREY
«J’étais hésitante à consulter, mais Valéry a su créer un espace où je me suis senti à l’aise dès le départ. Elle m’a aidé à mettre des mots sur ce que je vivais et à mieux gérer mes défis. Valéry m’a guidé avec patience et respect tout au long de mon cheminement. Je repars avec une meilleure compréhension de moi-même et des outils pour l’avenir. »
LAURENCE
«Valéry m’a vraiment aidé à traverser une période difficile de ma vie. Elle a cette capacité unique de poser les bonnes questions et de créer un espace sécurisant où je me suis senti compris. Ses conseils pratiques m’ont permis de retrouver un équilibre, et je lui en suis profondément reconnaissante. Elle a su m’amener à mieux comprendre mes besoins et à prendre des décisions alignées avec mes valeurs.»
AUDREY
Témoignages
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Tu as une question, tu veux prendre rendez-vous ou simplement en savoir plus? Écris-moi. Je suis là.
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